A meggy karban tartja a szívet, megerősít, ellazít, és persze tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal.

Savtartalma miatt az erekre is jótékonyan hat. Savtartalma lúgos hatást vált ki a vérben, ami a kapilláris ereket ismételten megnyitja. Ásványi anyag – kálium, kalcium, magnézium –  tartalmának köszönhetően serkenti szívünk működését. Megerősíti a szívizmot és helyreállító hatású a szívdobogásra.

A zamatos, kissé fanyarkás meggyet szedés után kimagozom, és máris készítem belőle a finom dzsemet. Kevés kristálycukorral, pektinnel és pici citromsavval (szép színe maradjon) elkezdem főzni. Mikor eszed szép meggydarabkák bukkannak elő. Nekem az egyik kedvencem

Egyebekben kutatások sora már bebizonyította azt is, hogy a folyamatos meggyfogyasztók tovább élnek, mint a meggyet nem fogyasztó társaik.Szóval meggy lekvárt a hosszú életért.